Vážení návštěvníci stránek, dovolte, abych se představil. Jmenuji se Jan Hasa, vystudoval jsem střední zdravotnickou školu v Prostějově, kde jsem se poprvé v roce 2009 dostal k rekondičním masážím a to absolvováním rekvalifikačního kurzu Masér pro sportovní a rekondiční masáže. Poté jsem vystudoval Vyšší odbornou školu zdravotnickou v Brně.
Masážím se věnuji již dlouhodobě. Zkušenosti jsem nasbíral mimo jiné ve Wellness hotelu Prometheus, lázních Slatinice a dalších. Ve své masérské praxi se neustále vzdělávám. V současnosti mám kvalifikaci na Indickou masáž hlavy, Reflexní masáž plosky nohy, Lymfatickou masáž, Thajskou masáž. Při masážích kombinuji techniky pro regeneraci a zotavení organismu s klasickými relaxačními masážemi.
• • •
Čínská masáž •
Indická masáž hlavy •
Celotělová masáž •
Thajská masáž •
Sportovní a rekondiční masáž •
Reflexní terapie
- klikněte pro zobrazení -
- klikněte pro více informací -
Kombinací masážních hmatů klasická masáž prokrvuje svalový a vazivový aparát ale sekundárně také vnitřní orgány. Dochází při ní ke zrychlení látkové výměny, vytlačení odpadních, balastních látek (např. solí vápníku, kyseliny mléčné, vody) do kapilárního a lymfatického řečiště. Napomáhá k rychlejší regeneraci. Odstraňuje ztuhlost tkání, ochablých a zkrácených svalů.
Záda nebo šíje – 30min 350 Kč
Záda + šíje vleže na zádech + šíje vsedě - 60min 600 Kč
Záda + šíje + dolní končetiny + horní končetiny – 90min 900 Kč
Pro masáž se využívají nerosty z čediče. Tyto kameny lávového původu jsou těženy nejčastěji na Havajských nebo Kanárských ostrovech. Při masáži jsou ohřívány ve vodní lázni na teplotu mezi 45-55 °C. Masáž prohřívá a prokrvuje celý organismus. Jedná se o jednu z nejlepších terapií na celkovou relaxaci a uvolnění organismu. Je vhodná například při únavě, podrážděnosti a vyčerpanosti.
Záda + šíje v leže na zádech + horní končetiny – 60min 700 Kč
Záda + šíje v leže na zádech
+ horní končetiny + dolní končetiny – 90min 1050 Kč
Tato masáž, původem z východní Asie, je využívána již několik tisíciletí. Pracuje s reflexními body, které se nacházejí na celém těle. Největší koncentrace těchto bodů je však na ploskách nohou. Pokud se v lidském těle nachází určitý problém lze jej velmi dobře lokalizovat i na ploskách chodidel. Reflexní masáž pomáhá odstraňovat bloky reflexních drah a tím podporuje zlepšení činnosti jednotlivých orgánů.
Stimulace reflexních bodů – 60 min 600 Kč
Je jemná masáž hlavy, krku, šíje, ramen a horní části paží. Jde o ideální masáž při velkém stresovém vypětí nebo přepracování. Masáž prokrvuje pokožku hlavy, zlepšuje nejen stav vlasů, ale také ulevuje od napětí a stresu a díky celkovému uvolnění působí proti bolestem hlavy a migrénám.
Vlasová část + šíje + obličej /dle domluvy/– 60min 600 Kč
Jedná se o jemnou techniku masážních hmatů, s jejíž pomocí dochází k obnovení a zvýšení oběhu lymfy, protože lymfatický systém nemá svoji pumpu. Jestliže nepracuje nebo je jeho činnost zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních. Tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, celulitida a otoky.
Nejprve se uvolní základní lymfatická řečiště v oblasti krku a třísel, což je vždy bezpodmínečně nutné, a poté vypuzovacími a pumpovními hmaty terapeut podporuje odtok lymfy a odpadních látek do krevního řečiště. Odtud jsou odváděny močí z těla ven. Je proto důležité dodržovat pitný režim (i během masáže), který organismu pomáhá ve zbavování se škodlivin.
(čas individuální dle náročnosti) cena za hodinu 600 Kč
Thajská masáž využívá metod protahování problematických partií zkrácených svalů a stlačování bodů v tzv. energetických centrech a využívá také prvky jógy. Samotná masáž se provádí na speciální matraci určené k tomuto účelu. Nejprve se začínají masírovat chodidla, kde je velké množství reflexních plošek a ty pak po promasírování pomohou uvolnit problematická místa. Pokračuje se nohama v poloze na zádech přes břicho, horní končetiny a hlavu. Poté následuje poloha na boku a na břiše. Končí se vsedě. Účinnost thajské masáže spočívá v působení síly na tlakové body. Uvolňuje svaly, klouby, šlachy, páteř, chodidla a přináší tělu celkové fyzické a psychické uvolnění. Na masáž je třeba si donést pohodlné volné oblečení.
Zkrácená celého těla 60min 700 Kč
Celotělová + stimulace tlakových bodů 1050 Kč
Prodloužená celého těla + stimulace tlakových bodů 1400 Kč
Rašelinový zábal je výborný k léčbě bolestí zad a kloubů. Dochází k hlubokému prohřátí a způsobuje relaxaci svalů a uvolnění vazivové tkáně, což značně zvyšuje efekt následné masáže nebo jiné práce se svaly a měkkými tkáněmi. Prohřívá nejen lokálně ale také celé tělo a navíc přináší příjemný pocit.
30min 150 Kč
čokoláda, kokos, med, pomeranč
Parafínové zábaly představují proceduru, která kombinuje zdravotní i estetické účinky. Zábaly napomáhají nejen k uvolnění a snížení bolesti pohybového aparátu, ale mají i blahodárný účinek na celé tělo. Aplikují se především na oblast páteře, kloubů a svalů.
* Čokoláda - Obsahuje 50% čistého kakaa. Kakao má vysoký obsah antioxidačních složek, široké spektrum minerálů a vitamínů.
* Kokos - Obsahuje 30% čistého panenského kokosového oleje. Je vhodný pro péči o suchou a citlivou pokožku.
* Med - Obsahuje 90% čistého včelího vosku. Včelí vosk obsahuje velké množství hodnotných látek, ale také buňky povzbuzující vitamín A, který je úspěšně využíván proti vysoušení pokožky.
* Pomeranč - obsahující přírodní pomerančový olej, který čistí a osvěžuje pokožku. Osvěžující vůně pomerančů působí povzbuzujícím efektem.
30min 150 Kč
Dále poskytuji Kinesiotaping, Kraniosakrální terapii, Čínskou masáž Thuina a aromaterapii K. Hádek.